Nesse post você vai encontrar algumas dicas de como deixar as unhas longas e saudáveis. Sejamos honestos, um belo conjunto de unhas longas e naturais parece elegante e sexy.
As unhas compridas e bem cuidadas dizem muito sobre seu estilo pessoal e confiança. Sabemos que o crescimento de unhas longas e saudáveis pode ser um desafio. Nossas dicas simples não só mostram como crescer unhas longas e saudáveis, como também você pode ter um belo conjunto de unhas longas e naturais.
Unhas longas e saudáveis
Suas unhas crescem a partir da área sob a sua cutícula chamada matriz. A matriz é a parte viva da unha. Sua cutícula é a camada de pele que protege a matriz para que a cutícula seja muito importante para a saúde e o crescimento das unhas. À medida que novas células de unhas crescem na matriz, células de unhas mais velhas são empurradas para fora em direção à ponta dos dedos e se tornam duras e compactas. Hereditariedade e saúde determinam o quão rápido as unhas crescem, mas as unhas normalmente crescem cerca de 0,1 milímetro por dia, o que significa que uma unha leva cerca de quatro a seis meses para se regenerar completamente. As unhas saudáveis são lisas, sem sulcos. Elas são uniformes em cor e consistência e livres de manchas ou descoloração.
Muitas mulheres preferem o crescimento artificial, que vem revolucionando o mercado.
Você sabia? As unhas crescem mais rápido no verão do que no inverno, as unhas em sua mão dominante crescem mais rápido. As unhas masculinas crescem mais rápido que as femininas, exceto quando a mulher está grávida quando o crescimento das unhas aumentam.
Por quanto tempo minhas unhas ficarão longas e saudáveis?
Isto é obviamente uma questão de escolha pessoal, mas algumas coisas você deve levar em conta:
O comprimento prático ideal para as suas unhas depende das suas atividades e do seu estilo de vida. Em geral, a ponta da unha não deve ultrapassar um terço do corpo da unha.
Unhas quebram com menos frequência quando todos têm o mesmo comprimento e formato quadrado, oval ou redondo.
Veja abaixo as dicas de como deixar as unhas longas e saudáveis.
Dica 1: Não use as unhas como ferramentas
Em vez de usar as unhas, use outras partes da mão ou uma caneta para executar tarefas como discar o telefone ou teclas no teclado do computador. Não pegue, cutuque ou raspe com as unhas e, especialmente, evite abrir latas de refrigerante com elas.
Dica 2: Use luvas
Detergentes são particularmente duros em suas unhas e podem causar rachaduras e descamação. Use luvas ao lavar pratos ou limpar. Você também deve usar luvas ao jardinar para proteger suas unhas contra infecções e evitar fungos, danos e perda de óleos naturais.
Dica 3: Não morda as unhas nem as cutículas
Além da razão óbvia de morder o encurtamento de suas unhas, esses hábitos podem danificar o leito ungueal. Mesmo um corte menor ao lado da sua unha pode permitir que bactérias ou fungos entrem no leito ungueal e causem uma infecção. Lembre-se de que suas unhas crescem lentamente, de modo que um cravo ferido retenha sinais de dano por vários meses.
Dica 4: Cuide das suas cutículas
A cutícula é uma barreira que mantém as bactérias da matriz da unha, onde novas células são geradas, por isso não deve ser cortado ou aparado. Por outro lado, você quer evitar que as cutículas cresçam, o que sufoca o crescimento das unhas.
Se a sua cutícula tiver crescido na placa ungueal, depois de ter amaciado suficientemente as cutículas em água morna, use um empurrador de cutículas para empurrar as cutículas para trás. Bem como empurrando suas cutículas para trás, isso ajudará a remover a pele morta e detritos que podem ter acumulado.
Segure o empurrador da cutícula em um ângulo, e use pequenos movimentos circulares, para que você seja o mais gentil e cuidadoso possível e não danifique a cutícula. Quando terminar, não esqueça de hidratar as mãos.
Dica 5: Cuide das suas unhas
Evite cortar as unhas, em vez disso, use lixa de unha para suavizar as bordas. Nunca retire as unhas - isso quase sempre resulta em rasgar o tecido vivo. Clipe pendurado, deixando um leve ângulo para fora.
Dica 6: Cuidar das unhas quebradiças
Apare as unhas frágeis depois de um banho, ou uma mão de 15 minutos de molho em óleo de banho, e aplique um hidratante. Não use removedor de esmalte mais do que duas vezes por mês. Em vez disso, retocar o esmalte. Quando você precisar usar um removedor de esmalte, evite aqueles que usam acetona, que resseca as unhas. Também considere o uso de um reforçador de unhas e fórmula de crescimento.
Dica 7: O papel da dieta
A menos que sua dieta seja deficiente em proteínas e vitaminas, as mudanças na dieta que supostamente fortalecem as unhas não funcionarão. Suas unhas podem, no entanto, oferecer sinais indicadores de problemas alimentares, tais como:
Falta de vitamina A e cálcio, causando ressecamento e fragilidade;
Falta de proteína, ácido fólico e vitamina C;
Faixas brancas nas unhas causadas por deficiência proteica;
A falta de ácido clorídrico suficiente causando rachaduras nas unhas;
Ingestão insuficiente de vitamina B12 levando a secura excessiva, extremidades muito arredondadas e curvas e escurecimento das unhas;
Zinco insuficiente, causando desenvolvimento de manchas brancas nas unhas.
Vale lembrar que a pele vermelha em torno de suas cutículas pode ser causada pelo metabolismo pobre de ácidos graxos essenciais.
Se você está preocupado que sua dieta pode não ser equilibrado(a) e saudável, você deve consultar um profissional médico ou nutricional.
Dica 8: Hidrate as unhas
As unhas precisam de umidade assim como suas mãos. Esfregue a loção nas unhas ao hidratar as mãos. Certifique-se de aplicar hidratante sempre que lavar as mãos.
Dica 9: Use esmalte colorido
Use esmalte colorido enquanto suas unhas crescem. Se você preferir uma aparência mais suave, tente uma sombra completa. Esmaltes coloridos ajudam você a se tornar mais consciente de suas mãos e como usá-las de uma maneira que mantém seu verniz não danificado e, portanto, suas unhas protegidas. Também torna os chips mais fáceis de detectar, para que você possa fazer reparos imediatos.
Unhas naturais longas e bonitas assumem compromisso e cuidado especial para crescer e manter. Seja paciente, a unha média leva de 3 a 6 meses para crescer.
Perguntas frequentes sobre unhas longas e saudáveis:
Minhas unhas estão fracas. O que posso fazer para fortalecê-las?
Infelizmente, se você tem unhas naturalmente fracas, é provavelmente hereditário e não pode mudá-las permanentemente ou por fator nutricional, tornando necessário um acompanhamento por um médico especializado. Você pode, no entanto, fazer coisas para torná-los mais fortes. Tente uma fórmula de fortalecimento e crescimento de unhas. Muitas mulheres estão confusas sobre como usar esses produtos, então aqui estão algumas dicas:
Certifique-se de aplicar uma camada fina. Porque você vai aplicá-lo diariamente você não quer que ele se acumule muito. Se você está nos estágios iniciais de crescimento de suas unhas, use apenas uma fórmula fortalecedora e de crescimento em sua unha e aplique-a todos os dias. Uma vez que suas unhas começam a se projetar, e você quer aplicar esmalte, use a fórmula fortalecedora e de crescimento como uma camada de base e como um top coat.
Por que eu tenho sulcos nas minhas unhas?
Cumes ou ondulações (chamadas de linhas de beau) nas unhas ocorrem quando o crescimento das unhas é desigual, geralmente devido a doença ou lesão. O polimento suave pode minimizar os sulcos. A Ridge Filler também ajudará a nivelar a superfície da unha, suavizando sulcos superficiais e outras imperfeições.
O que faz minhas unhas ficarem amarelas e como posso me livrar das manchas amarelas?
O verniz de cor mais escura pode causar uma reação química entre o agente de coloração do verniz e a placa ungueal. Isso pode causar unhas para desenvolver uma cor amarelada. Embora seja diferente para cada pessoa, essa reação pode ocorrer em questão de dias ou semanas após o uso da cor da unha. Para evitar as unhas amarelas, use sempre uma camada de base antes de aplicar o verniz. Isso não só evita manchas, mas também pode prolongar a duração do esmalte. Para unhas já amarelas embeber unhas em uma solução de 1/2 xícara de água e o suco de um limão por até 15 minutos, uma vez por semana
Por que minhas unhas estão tão escamosas ao redor das cutículas? O que causa isso?
A menos que você tenha uma alergia a algo que você está lidando, é provável que seja a secura que é a causa. É importante corrigir isso, pois, como mencionado, as cutículas são muito importantes para a saúde das unhas. Você deve regularmente hidratar suas cutículas e mãos.
Minhas unhas podem crescer, mas depois de um tempo elas começam a descascar e parar de crescer. O que posso fazer para parar isso?
Muitas mulheres querem crescer longas e saudáveis, compridas e bem formadas, mas as tensões da vida diária e do trabalho podem torná-las um desafio para crescer. Suas unhas poderiam se beneficiar de uma proteção adicional quando atingissem comprimentos mais vulneráveis. Uma fórmula de fortalecimento e crescimento de unhas poderia ajudar.
O que causa finura nas unhas e o que pode torná-las longas e saudáveis?
Quando sua saúde geral é boa e você não está lidando com produtos químicos fortes que podem afetar as unhas, é provável que seja a hereditariedade que produz unhas finas. Suas unhas também podem se beneficiar de uma fórmula de fortalecimento e crescimento de unhas.
Donna é uma maquiadora treinada com seu próprio negócio de beleza. Como uma mulher de negócios e uma mãe com 2 filhos, Donna entende que as pressões de tempo nas mulheres hoje e através disso, e outros artigos, têm se esforçado para tirar a complexidade de parecer bonita com algumas dicas e conselhos de beleza "mulheres ocupadas".
Unhas longas e saudáveis podem ser um grande desafio. Se você colocar todas essas dicas em prática sem sombra de dúvida terá grande sucesso.
